Pour Lui
Un espace dédié aux hommes confrontés à une grossesse imprévue.
Cette page s'adresse aux hommes concernés par une grossesse ou une interruption de grossesse.
Une grossesse peut faire naître de nombreuses émotions : joie, peur, surprise, colère, doute ou incompréhension. Il n'existe pas une seule manière de vivre ces situations.
Certains hommes se sentent très impliqués, d'autres se sentent perdus, en retrait ou démunis. Beaucoup se demandent quelle est leur place et comment accompagner au mieux leur partenaire.
Vous vous reconnaîtrez peut-être dans l'un de ces témoignages...
Ces témoignages fictifs sont inspirés de situations vécues par des hommes confrontés à une grossesse imprévue.
Quelle est ma place en tant qu'homme ?
Beaucoup d'hommes se demandent quelle est leur place face à une grossesse imprévue ou à une interruption de grossesse.
Il est naturel de se sentir concerné, inquiet ou déstabilisé.
Être présent ne signifie pas être parfait, mais essayer d'accompagner du mieux possible.
Éric, 28 ans
« Quand elle m'a annoncé la grossesse, j'ai été surpris. Elle semblait déjà traverser beaucoup d'émotions alors que moi, j'avais surtout l'impression d'être bloqué.
Je me demandais si je devais donner mon avis ou simplement la laisser décider. J'avais peur de mal faire ou de dire quelque chose qui pourrait la faire souffrir.
Je voulais être présent pour elle, mais je ne savais pas comment m'y prendre. Plus les jours passaient, plus je me sentais perdu quant à ma place dans tout cela. »
Quelques repères :
• Il est normal de ne pas savoir immédiatement quoi penser.
• Même si vous vous sentez perdu, votre présence et votre écoute peuvent déjà être précieuses.
• La femme enceinte peut, elle aussi, se sentir bouleversée et vulnérable. Lui laisser un espace pour exprimer ses émotions, sans chercher immédiatement à apporter des solutions, peut déjà beaucoup l'aider.
Quelques repères :
• Derrière un refus immédiat se cachent souvent des inquiétudes sincères et des peurs bien réelles.
• Avant de prendre une décision importante, il peut être utile de prendre le temps d'exprimer ce qui vous inquiète réellement.
• Votre partenaire a peut-être besoin d'être entendue dans ses propres questionnements. Un dialogue respectueux peut aider chacun à se sentir compris.
Dimitri, 38 ans
« Quand nous avons appris la grossesse, j'ai tout de suite pensé que ce n'était pas le bon moment.
J'étais inquiet pour notre avenir, notre situation financière et tous les changements que cela allait entraîner. Je pensais sincèrement que l'interruption de grossesse était la meilleure solution, même si je ne voulais pas mettre de pression sur ma compagne.
Avec le temps, j'ai compris que derrière ma réaction se cachait surtout beaucoup de peur. En prenant le temps de réfléchir et d'en parler, j'ai commencé à voir les choses autrement et à envisager cette grossesse sous un autre regard. »
Marc, 22 ans
« Lorsque nous avons appris la grossesse, j'ai rapidement ressenti de l'attachement pour cet enfant.
Quand ma compagne m'a parlé de son souhait d'interrompre la grossesse, j'ai ressenti un choc, de la tristesse et un profond sentiment d'impuissance.
Je me suis beaucoup refermé sur moi-même parce que je ne savais plus quoi faire. J'avais l'impression de ne pas avoir ma place dans cette décision alors qu'elle concernait pourtant aussi une partie de ma vie et de mon histoire. »
Quelques repères :
• Même si vous ne partagez pas le point de vue de votre partenaire, prendre le temps d'écouter ses peurs, ses doutes et ses préoccupations peut l'aider à se sentir comprise.
• Votre présence peut être rassurante. Savoir qu'elle n'est pas seule face à cette situation peut l'aider à réfléchir plus sereinement et à se projeter dans l'avenir.
• Dans les moments de désaccord, exprimer ce que vous ressentez avec respect est souvent plus aidant que chercher à convaincre à tout prix.
Quelques repères :
• Une réaction blessante n'efface pas la possibilité de reprendre le dialogue. Reconnaître ses paroles ou ses attitudes, et demander pardon lorsqu'elles ont blessé, est souvent un premier pas important.
• La femme enceinte peut être particulièrement vulnérable dans cette période. Se sentir écoutée, respectée et soutenue peut faire une grande différence pour elle.
• Il n'est jamais trop tard pour revenir vers votre partenaire avec davantage d'écoute et de bienveillance. Même lorsque le début a été difficile, il est souvent possible de reconstruire la confiance et d'avancer ensemble.
Antoine, 31 ans
« Lorsque ma compagne m'a annoncé sa grossesse, ma réaction a été brutale.
Je lui ai dit des choses que je regrette aujourd'hui. J'ai rejeté l'idée de cet enfant et je n'ai pas pris le temps d'écouter ce qu'elle ressentait. À ce moment-là, je pensais surtout à moi et à ce que cette grossesse allait changer dans ma vie.
Avec le recul, je réalise que mes paroles l'ont profondément blessée. J'aurais aimé prendre davantage de temps pour réfléchir avant de réagir et essayer de comprendre ce qu'elle traversait. »
Besoin d'en parler ?
Chaque situation est unique et il n'est pas toujours facile de mettre des mots sur ce que l'on ressent.
Si vous souhaitez échanger librement, poser vos questions ou simplement être écouté, vous pouvez nous contacter à l'aide du formulaire ci-dessous.
Un conseiller pourra prendre le temps de vous répondre dans un cadre confidentiel et bienveillant.
